1
 
  • Личный кабинет
  • 0 товаров
    Сумма: 0
    Ваша корзина пуста
 
 

Как избежать ожирения печени

  • 25-10-15 Дата
  • 5.0 Рейтинг
  • 641 Просмотр

Такое коварное заболевание, как жировой гепатоз, может долгое время никак не проявлять себя. И человек может не подозревать, что у него больная печень. Если же болезнь перейдёт в запущенную стадию, то восстановить клетки печени будет очень сложно или невозможно. Кому грозит этот недуг и как не допустить его возникновения?

Что это такое

Как избежать ожирения печени

Это заболевание, в результате которого нарушается жировой обмен в клетках печени - гепатоцитах. При этом в них накапливаются простые жиры, и они постепенно превращаются в жировые клетки. Другие названия этой болезни: жировая дистрофия печени, стеатоз печени, жировая печень, жирная печень. Болезнь может протекать в острой и хронической форме.

Из-за чего появляется

Острый жировой гепатоз чаще всего развивается при отравлении этиловым спиртом, фосфором, мышьяком, некоторым растениями, при воздействии некоторых медикаментов (тетрациклинов в больших дозах), а также во время беременности.

Хронический процесс чаще всего бывает из-за длительного злоупотребления алкоголем. Неалкогольная жировая болезнь печени может развиться на фоне сахарного диабета, общего ожирения, болезней пищеварительного тракта, щитовидной железы, воспалительных процессов в других органах, а также из-за строгой вегетарианской диеты, недостатка белков и витаминов в пище, голодания, хронического отравления фосфорорганическими соединениями, радиационного излучения, длительного приема антибиотиков.

Чем опасна болезнь

Развивается очень медленно и незаметно, поэтому существует вероятность, что её выявят на поздних стадиях развития, когда в печени начнет формироваться фиброзная ткань. Жирная печень приводит к нарушению пищеварения, холециститу, панкреатиту, камням в желчном пузыре, снижению иммунитета. Из-за нарушений работы печени страдает сердечно-сосудистая система. Осложнениями жирового гепатоза могут стать цирроз и рак печени.

Симптомы

Яркими симптомами сопровождается только острый жировой гепатоз: боли и тяжесть в правом подреберье, желтуха, тошнота, рвота, сильная головная боль, беспокойство, повышенная нервная возбудимость. Хронический жировой гепатоз начинается незаметно. Больного могут беспокоить общая слабость, тупая боль в правом подреберье, поносы, лёгкая желтушность кожи. Иногда заболевание протекает совершенно незаметно.

Чем лечить

Острый жировой гепатоз лечат только в стационаре. Избавиться от хронического заболевания можно, если устранить его причины и изменить образ жизни. Основное лечение состоит в правильном питании, соблюдении специальной диеты с ограничением жиров. Из лекарств назначают препараты, которые нормализуют работу желчевыводящей системы и печени (урсосан, липостабил, эссенциале). Благотворно действуют на печень лекарственные травы: настои шиповника и отвары расторопши, бессмертника и других трав.

Профилактика

Чтобы избежать ожирения печени, соблюдайте простые правила:

  1. Регулярно занимайтесь физкультурой, спортом, фитнесом не менее 20-30 мин. в день. Совершайте ежедневные пешие прогулки, подъёмы по лестницам.
  2. Боритесь с лишним весом, снижайте его до 500 г в неделю.
  3. Своевременно лечите заболе¬вания желудка и кишечника, не допускайте их перехода в хрони¬ческую стадию.
  4. Необходимые лекарственные препараты принимайте четко по инструкции врача.
  5. В случае длительного приема гормонов дополнительно принимайте препараты для защи¬ты печени.
  6. Избегайте влияния на печень токсических веществ.
  7. При болезнях сердечно-сосудистой и эндокринной систем регулярно контролируйте уровень глюкозы и холестерина крови.
  8. Правильно и сбалансировано питайтесь. Не переедайте, откажитесь от фастфуда. Уменьшите потребление продуктов с высоким содержанием холестерина: субпродукты (печень, почки), икра, яичный желток, сырокопченые колбасы, жирные сорта мясных и молочных продуктов. Употребляйте в пищу морепродукты, жирную морскую рыбу, нерафинированные растительные масла, растения, содержащие горечь: редис, редьку, зелень, чеснок и бобовые, горчицу, цитрусовые. Пейте зелёный чай, он помогает печени выводить из организма вредные вещества.
  9. Исключите сигареты и спиртное.
 

Наталья ЯРМУХАМЕТОВА,
врач-терапевт

Никто не решился оставить свой комментарий.
Будь-те первым, поделитесь мнением с остальными.
avatar
Тенториум